Le Hammam est une invitation à la relaxation, il est la meilleure façon de combattre le stress et la tension auxquels nous sommes confrontés chaque jour grâce à ses propriétés relaxantes.

C'est un excellent moyen de faire le vide, une parenthèse dans notre quotidien.

Détente du corps mais également de l'esprit avec son plafond étoilé et sa musique orientale.

La vapeur d'eau chaude a un effet bénéfique sur la peau, ouvre les pores, permet à l'épiderme d'éliminer les toxines, les impuretés, les saletés et les bactéries et de retrouver souplesse et élasticité. La vapeur d'eau chaude apaise les douleurs musculaires. Les herbes des montagnes permettent de dégager les voies respiratoires ouvre les sinus et facilite la respiration.

C'est un excellent régulateur de tension.

Nos conseils:

• La douche froide après le hammam vous tonifiera et vous procurera une sensation de bien-être.
• Durant votre séance, pensez à passer le jet d'eau froide régulièrement sur vos jambes, afin de stimuler la circulation sanguine.
• Beaucoup boire pour vous désaltérer et vous réhydrater.