Atteindre le mieux être et améliorer votre qualité de vie.

Vous désirez changer certaines choses dans votre vie , nous pouvons vous aider à prendre conscience de votre corps et de la vie qui l'habite.
Apprenez à gérer votre stress, physique et psychique.
Apprenez la gestion de vos émotions, le "lâcher prise", grâce à des exercices simples de respiration et de concentration.

Enseignement dispensé par Mr RESS, diplômé: Master en sophrologie Caycédienne.
Séance individuelle ou en groupe ( 6 personnes maximum)
Module de 8 séances (1/semaine sur 2 mois) Les mercredis de 12h à 12h45, 13h à 13h45, 17h à 17h45, 18h à 18h45

Tarifs groupe: 20€/pers individuel: 30€/pers (1ère séance gratuite)